Categoría: Salud

  • Comer y beber mucho

    Comer y beber mucho

    Buen momento para tener a mano las recetas de la abuela para poder sentirnos mejor. Es bueno recordar que las verduras crudas y cocidas, carnes asadas y fruta son los alimentos más fáciles para lograr una buena digestión Los fritos,  picantes y grasas nos complican provocando una digestión mucho más pesada. Cuando nos quejábamos de…

  • Hipo

    Hipo

    No hay nada más molesto que el hipo, para cortarlo tomar un vaso de agua tibia con 2 cdas. de jugo de limón Tip: para terminar con el hipo tan molesto, tome una cucharadita de azúcar mojada en vinagre.

  • Dolor de cabeza

    Dolor de cabeza

    El vinagre para mejorar la salud, para aliviar el dolor de cabeza colocar un pañito sobre la frente mojado con vinagre bien frío.

  • Dolor de muelas

    Dolor de muelas

    1) 5 hojas de salvia, 1 pizca de pimienta, 1 pizca de sal fina. Mezclar, colocar en la cavidad. No apretar. 2) Jugo de varias hojitas de salvia. Mezclar con partes iguales de alcohol etílico, rectificado o fino. Mojar un hisopo y pasar varias veces por la cavidad. 3) Picar 5 cucharadas de ajo picado.…

  • Insolación

    Insolación

    Para evitar la insolación: Colocar un pedazo de seda colorada entre la cabeza y la copa del sombrero de paja que usa habitualmente.

  • Quemaduras

    Quemaduras

    Cuando se produce una quemadura, sea de la extensión que fuera, lo primero es colocar la parte afectada debajo de agua fría corriente hasta que el calor disminuya y pare de quemar las capas de piel. Después, pasar clara de huevo levemente batida (para que sea fácil de aplicar) varias veces; esperar a que se…

  • Palomas

    Palomas

    ¡Es mejor no convivir con ellas! Para ahuyentarlas debemos colocar sal gruesa por los lugares donde se mueven y lavar la parte exterior de las ventanas o material que las rodea con vinagre de alcohol. Es un tema que debemos considerarlo por cuestiones de salud, porque transmiten enfermedades, alergias y es importante tener información.

  • Jarabe

    Jarabe

    Vamos a preparar un jarabe como lo hacía mi abuela. Hacer una infusión o cocción con 1/2kg. de hierbas o yuyos que vamos a usar. Colar adentro de una cacerola con un pañito limpio colocado sobre un colador. Cada 500 cc. de  infusión ponemos la misma cantidad de azúcar o miel, en éste caso son…

  • Tortícolis

    Tortícolis

    Una solución para la tortícolis consiste en limpiar 8 hojas de laurel y triturarlas bien chiquitas, agregar 3 cucharadas de aceite de oliva, cocinar suavemente, revolviendo, colar. Otra opción es, siguiendo el mismo procedimiento, con 1 cucharada de ajos picados, 1 cucharada de jengibre rallado, 1 cucharadita de pimienta molida y 3 cucharadas de aceite…

  • ¡Para salvarnos de los resfríos!

    ¡Para salvarnos de los resfríos!

    Comparto con ustedes una receta de la abuela; recurrir a estos secretos tan especiales me trae muchísimos recuerdos de mi niñez, espero que así sea con mis nietos. Para evitar contagiarnos de los resfríos de otros, dejar macerar durante la noche en un cuarto de litro de agua una manzana pelada y cortada en lajas…

  • De vacaciones: tips a tener en cuenta

    De vacaciones: tips a tener en cuenta

    Te doy algunos tips importantísimos para que no te olvides si te vas para afuera: llevar repelente para toda la familia, vinagre de alcohol para suavizar las posibles picaduras, té de manzanilla para proteger la piel de insectos y protector solar sin falta.

  • Dolores reumáticos

    Dolores reumáticos

    Te propongo esta receta caserita para cuando sufras de dolores reumáticos. Cortar 100 gramos de aceitunas negras en trocitos. Agregar una cucharadita de tomillo, dos o tres dientes de ajo, pelados y cortados. Cubrir con aceite de oliva. Dejar macerar dos días. Comer una cucharadita de la preparación por día como aperitivo. Vas a ver…

  • Pies sanos

    Pies sanos

    Los pies son nuestra base y es muy importante mantenerlos cuidados y sanos. Cuando están muy cansados un baño de pies con agua tibia y unas cucharitas de sal o de vinagre de manzana dan muy buen resultado. Para mantener los pies frescos y desodorizados “entalcarlos” con bicarbonato de sodio, el resultado es excelente.

  • Cuando hacemos deportes

    Cuando hacemos deportes

    Antes de hacer deportes tomar un vaso de agua tibia con una cucharadita de pimentón dulce para evitar esos calambres tan comunes y dolorosos. Usar alcohol de romero para frotar dolores y artrosis. Hacerlo con medio litro de alcohol etílico y un puñado de romero fresco.

  • Halitosis

    Halitosis

    Utilizar este enjuague casero: en medio litro de agua hervir durante seis o siete minutos los pétalos de una rosa con dos cucharas de hojas frescas de menta. Si es seca se agrega a último momento y solo cucharada. También una ramita de perejil y una cucharada de café. Colar y usar el líquido para…

  • Para evitar sentirnos mal en época festiva

    Para evitar sentirnos mal en época festiva

    Tomar agua, mucha agua. Antes, durante y después de las otras bebidas. El agua diluye el alcohol en la sangre, lo ahoga. El alcohol deshidrata, y es la deshidratación la que genera la mayor parte de esos desagradables efectos colaterales. Si se ha tomado y comido mucho se recomienda dejar una botella grande al lado…

  • Jaquecas o migrañas

    Jaquecas o migrañas

    Este es un aceite para hacerlo y tenerlo a mano para cualquier ocasión que tenemos dolor de cabeza. Machacar dos cucharadas de clavos de olor en un mortero, agregar 100 cc de aceite vegetal y dejar macerar 10 días, pasar masajeando las sienes y la nuca.

  • Desinfección ambiental natural

    Desinfección ambiental natural

    Después de varios días en cama, la habitación en la que pasamos la gripe necesita mucha ventilación, cambio de ropa de cama y una buena desinfección ambiental natural. Quemar ½ parte de hojas de laurel con una parte de hojas de eucalipto; se puede hacer en un plato o lata sobre un aislante de calor.

  • Sudar para curarse

    Sudar para curarse

    Hay enfermedades infecciosas en las que sudar mucho ayuda a curarlas. Para lograrlo dejar la cáscara de dos limones en agua hirviendo, agregar dos bolsitas de té de tilo. A la mañana colar y tomar tres tazas de la infusión durante el día sin azúcar y bien caliente.

  • Para el dolor de muelas que aparece sorpresivamente a la noche

    Para el dolor de muelas que aparece sorpresivamente a la noche

    Aplicar una bolsa con hielo en la cara. Tomar analgésicos fuertes. Buche de una bebida de alta graduación alcoholica y dejarlo unos segundos sobre la muela. Colocar ajo o clavo de olor directo sobre la muela. Por último, recordar que aunque el dolor de muelas disminuya va a volver, 15 minutos con el odontólogo te…