Ingredient: yogur

Manzanas express con dulce de leche light (apto para celiacos y diabéticos)

Cocción: 20 min

Dulces

Ingredientes: • 4 manzanas sin el centro (cortadas en rodajas con cáscara) • 50 grs de margarina Light • 2 potes de yogur natural sin azúcar colocado en freezer 2...

Dianne Nandín

6 febrero, 2017

Me gusta 54

Comment

Opciones para una merienda nutritiva!

Cocción: 10 min

Dulces

Ensalada de frutas de estación Yogur Barritas de cereales Jugo de frutas Alguna galletita o porción de torta Licuados Gelatina (de frutilla, manzana, durazno cualquiera) agregar pedacitos de la fruta...

3 mayo, 2016

Me gusta 17

Comment

Yogur con almendras tostadas y miel

Cocción: 10 min

Dulces

Miel Almendras Yogur Poner miel en el fondo del vaso o taza Espolvorear con almendras tostadas Cubrir con yogur cremoso Para saborear los 3 ingredientes hundir la cuchara hasta el...

23 abril, 2016

Me gusta 16

Comment

Quesadillas con crema de choclo

Cocción: 45 min

Saladas

1) QUESADILLAS DE CHOCLO 1/3 taza de crema ácida 2 tazas de queso mozzarella rallado ½ taza de espinacas picadas 1 ½ taza de crema de choclo Revelación 6 tortillas...

6 abril, 2016

Me gusta 16

Comment

Muffins de té president

Cocción: 40 min

Dulces

Una cucharada de té President Tres cucharadas de yogur natural descremado Un huevo Una cucharada de miel Una cucharada de azúcar Una cucharada de aceite de girasol Media taza de...

2 abril, 2016

Me gusta 16

Comment

Lomos de bondiola agridulces

Cocción: 45 min

Saladas

2 cucharadas de Equal Stevia 4 bifes gruesos de bondiola de cerdo Jugo de 2 limones, 1/4 taza salsa de soja 1 cda mostaza 3 cdas de queso crema Light...

28 marzo, 2016

Me gusta 16

Comment

Torta de naranjas y té President

Cocción: 60 min

Dulces

1 vasito de yogur natural. 1 y½ vasito de azúcar. 3 huevos. 3 vasitos de harina de trigo integral. 1 cda rasa de polvo hornear ½ vasito de té President...

26 marzo, 2016

Me gusta 16

Comment

Postre de Ananá Revelación

Cocción: 70 min

Dulces

lata de ananá en almíbar Revelación 3 huevos 150g de azúcar 1 yogur (yo lo he puesto natural, pero puede ser de fruta) 1 medida de yogurt de aceite de...

8 febrero, 2016

Me gusta 16

Comment

Pastel de queso PRESIDENT

Cocción: 50 min

Dulces

Para la masa: Un paquete de galletas de vainilla Dos cucharadas de cacao en polvo Dos cucharadas de azúcar 40 gramos de manteca pomada Para el relleno: Una cucharada de...

8 febrero, 2016

Me gusta 17

Comment

Un postre rico, fácil y fresco

Cocción: 75 min

Dulces

2 tazas y ½ de yogur entero Gotas de esencia de vainilla 2 o 3 ctas de miel tibia ½ taza de almendras tostadas y en lajas 1 taza de...

9 enero, 2016

Me gusta 16

Comment

Sopa helada de melón y frutos rojos Sucaryl

Cocción: 25 min

Dulces

1 kilo de pulpa de melón pelado y sin semillas 2 cdas de Sucaryl Sucralosa granulado 1 cda de jugo de limón fresco 1 cda de jengibre rallado ¾ taza...

9 enero, 2016

Me gusta 16

Comment

Pastel helado de queso, bananas y salsa de dulce de leche

Cocción: 75 min

Dulces

3 bananas chicas 50 g de manteca derretida 10 galletitas trituradas (las que prefieras) 150 g de yogur natural 140 g de azúcar impalpable 400 g de queso tipo Philadelphia...

9 enero, 2016

Me gusta 17

Comment

Helados de frutillas

Cocción: 45 min

Dulces

1 1/2 tazas de frutillas trituradas (1 taza = 240ml) 1 cuch. de azúcar (opcional) 1/2 taza de galletitas trituradas 2 yogures naturales, vainilla Mezclas el yogur con las galletitas...

9 enero, 2016

Me gusta 16

Comment

Cup cakes con frutos secos

Cocción: 45 min

Dulces

Para 12 cupcakes (medimos con el vasito del yogur): 1 yogur natural tipo griego puede ser con azúcar 2 medidas de azúcar 2 medidas y media de harina 1 medida...

9 enero, 2016

Me gusta 16

Comment

Espumoso de ciruelas y naranjas – EQUAL STEVIA

Cocción: 30 min

Dulces

1 paquete de gelatina light el gusto que prefieras 1 taza de jugo de naranja caliente 1 cda de Equal Stevia 250 grs de ciruelas secas sin carozo 1 taza...

9 enero, 2016

Me gusta 17

Comment

Manjar de limón – EQUAL STEVIA

Cocción: 30 min

Dulces

500 grs de queso blanco descremado 3 huevos 1 taza de yogur natural 3 cdas de Equal Stevia + 2 cdas 1 cda de jugo de limón Batir 1´queso, huevos,...

9 enero, 2016

Me gusta 16

Comment

Frutas doradas con salsa agridulce

Cocción: 40 min

Dulces

2 duraznos con cáscara cortados en 4 sin carozo 2 ciruelas con cáscara cortadas al medio sin carozo 2 peras cortadas en 4 sin semillas 4 rodajas de ananá 2...

13 junio, 2015

Me gusta 16

Comment

Torta exquisita

Cocción: 45 min

Dulces

Mezclar: 1 taza de yogur natural 2 tazas de azúcar 1/2 taza de aceite 3 huevos algo batidos Agregar, mezclando poco a poco: 3 tazas de harina Pizca sal 3...

10 junio, 2015

Me gusta 16

Comment

MOUSSE de frutas a elección

Cocción: 50 min

Dulces

se puede congelar en un recipiente grande tapado por 3 meses) Ingredientes ½ litro jugo de naranjas 1 taza azúcar 1/3 taza almidón de maíz 500 grs. de pulpa de...

10 junio, 2015

Me gusta 16

Comment

Hamburguesas de lentejas Revelación

Cocción: 30 min

Saladas

¾ taza de lentejas hervidas y coladas ¾ tazas de almendras ½ taza de pan 1/3 taza pan rallado 3 dientes de ajo picados 2 cucharaditas de comino (optativo) 2...

17 abril, 2015

Me gusta 17

Comment