Propiedades del mate

El mate es buenísimo para el cuerpo: es antioxidante, diurético, laxante natural y tónico estimulante. Previene las caries y te ayuda a adelgazar. ¿Sabías que hay cremas anticelulíticas que se fabrican con el extracto de la yerba? Además, ayuda a mantenerte despierto. Tiene un montón de vitaminas: A, C, E, B1, B2, B3, B5, junto a un montón de minerales y aminoácidos. Y es la mejor manera de tomarte todos los litros de agua que necesita tu cuerpo diariamente y que, de otra forma, no tomarías.