Cuidado de pies y uñas

Los pies soportan todo el peso de nuestro cuerpo y nos trasladan a todos lados. Por esto, es importante cuidarlos y mimarlos mucho. Para empezar, deben de lavarse y secarse muy bien. Se pueden entalcar con partes iguales de talco sin perfume y bórax. En verano es muy importante ventilarlos por lo que recomiendo usar sandalias; y en invierno medias de fibras naturales y zapatos con suelas porosas.  El tema es darles aire en la mayor medida posible. Frotar entre los dedos con aceite de ajo es una receta muy antigua pero a pesar del olor muy efectiva. Lavar los pies con partes iguales de agua tibia y vinagre de sidra es una buena opción. Frotar entre los dedos con yogur natural y dejar secar.  Luego lavar y secar muy bien. El aceite de tomillo y de romero para frotar es un remedio eficaz.  Se puede preparar usando las especies machacadas en aceite de oliva, colar y usar.
Todas estas recetas es mejor hacerlas a la noche.