Acupresión para recuperar fuerzas, evitar el cansancio y la ansiedad

Se puede realizar a diario para prevenir los clásicos dolores musculares que provocan los estados de tensión.  Presionar el pulgar en la parte interna del brazo, deslizar el dedo hasta la muñeca.  Permanecer allí presionando durante 15 segundos.
Recorrer el camino contrario haciendo lo mismo hasta la parte interna del brazo a la altura del codo.