Opciones para una merienda nutritiva!

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Opciones para una merienda nutritiva!

Procedimiento

Ensalada de frutas de estación

Yogur

Barritas de cereales

Jugo de frutas

Alguna galletita o porción de torta

Licuados

Gelatina (de frutilla, manzana, durazno cualquiera) agregar pedacitos de la fruta que tengas, cuando se solidifica las frutas quedan flotando, pescarlas es divertido!!!

Cereales (copos de maíz o los que le gusten) + leche o yogur bebile + alguna fruta seca procesada no muy chica, podemos agregar almendras y nueces.

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